聊天了，不说训练的情况了，说那个一点意义都没有，还不如闭眼多休息一会来得实在。
躺下一小会，躺在垫子上的乌蒙突然翻身起来，朝众人喊了一声：“去放水，有一起的吗？”
李冉挣扎着爬起来，他是肩膀疼，胸口疼，后背疼，腰疼......腿疼，那是浑身都疼。
可是又有一股强烈的尿意，让他憋不住。
他朝乌蒙喊道：“扶我一下，一起吧，我有点走不动了。”
乌蒙道：“兄弟，你这样不行啊，这才过去一周，后面还有4周多的时间，能坚持得住？”
李冉瞥了他一眼，“你别说我，你也好不到哪去。”
乌蒙呵呵一笑，便扶起李冉，两人是一瘸一拐，相互搀扶往外走。
没办法，乌蒙的情况跟李冉差不多，都是半斤八两，谁都好不动那去，不然有不会喊着放水一起了。
这也不奇怪，谁训练强度都是一样的，而他们的身体素质都差不多，不是谁都想陈鹤那么变态的。
很快，他们来到放水区域，周围立刻响起叮叮当当的放水声。
突然，乌蒙惊呼道：“卧槽，哥们，你尿血了！”