多浪费啊？吃完了饭，登岛！”
白莲尊者面露难色：“公子，这湖面虽然结了冰，但冰层太薄，虽然难不住公子，但贫僧恐怕无法通行！”
冰层太薄，经不住踩踏！
就算他施展蜻蜓点水，一口真气也坚持不到千丈之外！而海心山离岸最近处也有两千丈之遥，能凭一口真气“登萍渡水”飞掠到海心山的人，纵观整个天下，屈指可数！
几乎所有人都认为，除了龙虎山张天师以外，天下再无第二人可以一气飞渡海心山！
如果魔尊不死，那就是“唯二”！
至于新近崛起的凤九霄，虽然战力惊人，轻功绝世，但几乎没有人相信他能一口气在水面上飞掠两千丈以上！
据说昔年轻功天下第一的燕鸿鹄一口气横跨长江往返两次，第三次飞掠时便气息不稳，不得不落在江中渔船上！
几百年了，还没有人能超越燕鸿鹄创下的纪录！
轻功高手追求的目标是跳得更高、蹦得更远、跑得更快、落地更轻！
这样在实战中，灵活快捷的身法，就是保命的护身符！不但能通过快速的走位助力自己躲避对方快速而强势的攻击，同时能依靠灵活的步法增加一击必中的概率，进可攻，退可守，高超的轻功是自己立于不败之地的底气！
很多文人都以为武者修习轻功是靠天赋，修习起来轻松至极，其实恰恰相反，修习轻功和修习外家功夫一样，都无法取巧！
想要突破，就要忍得枯燥，耐得寂寞，吃得苦楚！
费时，也费力，更耗神！
江湖传闻，数十年前契丹第一轻功高手洪吉同，就是靠“笨办法”练成了傲视辽东的轻身功法！
他五岁拜师，第一天他师父便让他怀抱梅花鹿幼崽跑步、跨越各种障碍，拒马、深坑、陡坡！
春去秋来，小鹿逐渐长大，体重也逐渐增加，而洪吉童跑跳的速度和力量也在逐步增强！训练的难度在不断加大！
拒马的高度不断提高，水坑的长度不断拉长，就连那个专门针对弹跳力训练的深坑也在不断下陷，从五岁时的半尺，到六岁的一尺，七岁时的二尺，八岁的五尺，十二岁的八尺！每天从坑里抱着小鹿往外跳数百次，直到跳不动为止！
日复一日，年复一年，洪吉童逐渐成了大小伙子！终于有一天，师父告诉他，可以将“小鹿”放下了！那小鹿此时已是百斤的重物！当卸下这百斤的“赘肉”之后，骤觉身轻如燕！
此时的他再次沿着那条已经跑了十多年的