为沐浴，存诚定意为固济，戒、定、慧为三要，中为玄关，明心为应验，见性为凝结，三元混一为圣胎，性命打成一片为丹成，身外有身为脱胎，打破虚空为了当’。称此为上品天仙之道，修习成就，可‘形神俱妙，与道合真’。”
“修真之士若能内炼“三昧真火“，能驱瘟疫。”
“此外《指玄篇》有云：‘吾有真火三焉：心者君火，亦称神火也，其名曰上昧；肾者臣火，亦称精火也，其名曰中昧；膀胱，即脐下气海者民火也，其名曰下昧。聚焉而为火，散焉而为气，升降循环而有周天之道…’。”
比格沃夫皱着的眉头终于舒展，“你早说最后一句话不就得了，绕不绕去就最后这句话听明白了，三昧真火就是心、肾、膀胱这三个地方的火，分别叫君火、臣火、民火，对吧？”
凤九霄立刻点头，“嗯，对！”
比格沃夫有些自得地道：“看来我最近没白学习中原文化，果然又进步了。”
庞十五故意斜眼瞅着比格沃夫道：“这么赤祼祼地当众自夸，沃夫大哥，咱们就这么不谦虚？”
比格沃夫故作不解：“我为什么要谦虚？谦虚那是你们中原人的习惯，我们殴罗巴人从来不故意压制自己的天性。”
庞十五摇头道：“满招损，谦受益，懂吗沃夫大哥？”
比格沃夫笑道：“谦虚有时反而会让人误以为懦弱无能，会给自己招来更多的麻烦，只有展示自己强大的实力，别人才会对你另眼相看，恐惧也好，尊敬也好，至少不敢在你面前造次！”
凤九霄道：“沃夫兄说的对！咱们受孔孟之道影响，以‘温良恭俭让’为美德，而他们那里推崇的是丛林法则，强者为尊！”
熊梦烟道：“为什么不一样？”
凤九霄笑道：“我要是说出来沃夫兄恐怕要骂我了！”
比格沃夫白了他一眼，“没事，我脸皮厚得很！你不就是想说你们是天朝上国，仓廪足而知礼仪，而我们那里冰天雪地，啥玩意也没有，就和你们北方的契丹王朝一样，资源紧缺，狼多肉少，便衍生出了狼性法则，大家争得头破血流，赢的有肉吃，输的就得饿肚皮！”
凤九霄笑道：“沃夫兄都会抢答了！你说的没错！我绝无歧视贵国的半点意思！如今的中原王朝历经五代黑暗时期，正值百废待兴之机，这种时候有的地方歌舞升平，而有的地方民不聊生，就拿这吐蕃王朝来说，这里的百姓别说仓廪足而知礼仪了，这辈子能