六块腹肌的那种,现在已经被何雨军喂的只剩下一块了。
但无论她如何说,何雨军就是不同意。
刘雪琳只好自己想办法,大不了我控制一下饭量。
只是何雨军做的饭实在是太好吃了,一旦开始就很难停下来。
更关键的是,明明肚子饱了,眼和嘴却不饱,这种感觉你们有过吗?
但刘雪琳也不是那种一孕傻三年的主儿,很快她就有了主意。
我控制饭量,我用水果补,这东西吃多了不上胖!
各种水果热量低、含糖量适中,且富含膳食纤维和水分,既能满足对甜食的渴望,又不易导致热量过剩。
刘雪琳给自己点了个赞,决定以后就这么吃。
刘雪琳还没有来得及实施这个方案呢,弟妹于莉就找上门来了。
“嫂子,这么吃下去能行吗?我都感觉我胖了许多呀。”
“没事,我有办法。”刘雪琳就把自己的想法跟于莉说了一遍。
于莉一听,好像这个办法不错,自己本来就喜欢吃水果,现在正好有借口了。
之前都是因为吃的太多,水果吃不完而坏掉了,现在少吃饭多吃水果应该问题不大吧?
为了少吃饭,两人饭前先吃一通水果。
“来,于莉,想吃哪个吃哪个,先把肚子填个半饱。”刘雪琳对于莉说道。
“谢谢嫂子。”于莉拿起一个元枣子咬了一口,软糯香甜的果肉顿时让她食欲大开。
至于说其它的,先吃几个元枣子再说吧。
一口气吃了十来个,又把手伸向覆盆子,至于为什么这么冷的天气还有如此新鲜的水果,两人都没有问,甚至都没有想。
只因为何雨军每个月都要去东北一趟,少则一星期,多则半个月。
也许在她们想来,都是从东北弄回来的吧。
但她们就没有想想,东北那边冰天雪地的,什么样的野果还能大冬天的结果?还这么新鲜?
一孕傻三年,说的就是她们现在的状态。
很快,两人就把整整两个果盘的野果全部吃完了,肚子有些撑,两人相视一笑,心照不宣。
“吃饭喽!”何雨军和傻柱把饭菜端上桌,招呼了一声,两人这才懒洋洋的走了过来。
今天的饭菜一如既往的丰盛,菠菜鹿肝、煮鸡蛋、炒河虾、炖排骨,满满当当的四个饭盆放在桌子上。
刘雪琳和于莉两人肚子是饱了,但看到这色香味俱全的饭菜,不禁又咽了一口口水。
不吃是不可能的,那香味太勾引人了。
两人拿起筷子,每个盆都吃了一