得日常起来。
“今天训练累不累。”
“还好，不是很累，训练本来就是练习生每天都会做的事情。”
结果弹幕立刻开始拆台。
【你领口都湿了还说不累】
【之前花絮里也是，明明很累，他说还行】
【男人的嘴，骗人的鬼】
【老公不许撒谎！！】
【老公累了就躺我身上】
沈瑜低头看了一眼自己的领口，确实湿了一小片。
“真的不累，练舞的谁不太注意会流汗。”
“而且大家都练得很晚，我不是最累的那个。”
弹幕完全不吃这一套
【越描越黑了】
【最累的不是你，那最累的是谁】
【我只会心疼哥哥】
沈瑜没再解释，他只是看着那些心疼的弹幕，眼神软了一下。
“谢谢关系，我会注意休息的。”
然后他故意岔开话题。
“好，下一条——”
“有人问，你觉得自己最大的变化是什么？”
他认真想了想：“以前可能更急着想证明自己，现在更多的在想，怎么把眼前的事做好。把每个舞台做好，把每件小事做好。结果不是我能控制的，但过程是我可以控制的。”
“以前走向着追上别人，现在，更像超过昨天的自己。”
【这句话我记住了】
【宝宝回答地真好，超过昨天的自己】
【呜呜呜，老公长大了。】
【孩子越来越通透了】
沈瑜继续往下看。
“我有没有什么特别喜欢的食物。”
“嗯……其实没有特别挑。只要不是太油，基本都可以。”
“水果的话，我比较喜欢橙子，还有西瓜。”
【记住了！】
【橙子！】
【西瓜！】
【这就记进小本本。】
【怎么这么好养。】
“如果训练特别累，会怎么办？”
“累的时候，就休息一下。休息好了，再继续。”
“其实很多事情，都不用急着一次做好。”
“慢一点也没关系，只要一直往前走，总会有进步。”
他说这几句话的时候，语气依旧温和，没有刻意说教，更像是在分享自己的想法。
【今天刚好需要这句话。】
【突然被安慰到了。】
【我最近考试压力好大。】
【感觉心一下子静下来了。】
“大家也要照顾好自己。”
“学习、工作很重要，但身体也很重要。”
“别总熬夜。”
他说完，又像忽然想到什么似的，补充了一句。
“当然，我知道，你们可能也不会听。”
直播间笑