筒里，然后看着她叮嘱道：
“以后要注意作息规律，保证充足的睡眠，晚上不要熬夜，不要耗伤阴血。
平时可以做一些低强度的运动，散步、瑜伽都可以，促进气血流通。
但不要做剧烈运动，不要耗气。
饮食上多吃一些补气血的东西，红枣、桂圆、瘦肉、鸡蛋这些，生冷寒凉的东西少吃。”
孟雅馨认真地听着，每一条都记在心里，还不时点头，嘴里跟着重复：
“好，好，记住了，不熬夜，多散步，吃红枣桂圆，生冷少吃。”
她抬起头，看着陈峰，忽然笑了一下，笑容里带着一点不好意思，
“陈先生，说实话，来之前我还半信半疑，觉得若曦可能夸大了。
今天亲眼见识了，我才知道什么叫真正的医术。”
陈峰也笑了笑，没有接话，弯腰把床头柜上的针盒和酒精棉收起来，拎着急救箱的提手。
他侧过头，朝门口扬了扬下巴：“走吧，去客厅坐会儿。”