要稳,脚底要实。”
他握住她的手,带着她做了一遍。
江映雪感觉到他掌心的温度,心里莫名有些异样,但很快集中精神,跟着他的引导做动作。
这一次顺多了。
系统提示:
【手把手教学,学生领悟动作要领,教学技能熟练度+280!】
江映雪自己也觉得有点感觉了。
她按着陈峰的指导,一遍遍练习,动作渐渐流畅起来。
第三个动作,白鹤亮翅。
“这个动作要想象自己是只白鹤,一只手上举,一只手按下,身体微微后坐。”
陈峰示范了一遍,姿态优美,像真的白鹤展翅。
江映雪跟着做,虽然不如他那么好看,但也有了几分模样。
系统提示:
【教学耐心细致,学生掌握基本要领,《太极拳》技能熟练度+310!教学技能熟练度+290!】
第四个动作,搂膝拗步。
这个动作复杂一些,要同时完成手和脚的动作。
江映雪试了几次,手脚配合不好,有些挫败。
陈峰不厌其烦地一遍遍教她。
“别急,先练手的动作,再练脚的动作,最后结合起来。”
他握着她的手,带着她一遍遍做。
江映雪渐渐找到了感觉,手脚配合得越来越顺。
系统提示:
【教学方法得当,学生克服难点,《太极拳》技能熟练度+350!教学技能熟练度+320!】
第五个动作,手挥琵琶。
这个动作比较柔和,要双手像弹琵琶一样挥动。
江映雪练了几遍,居然很快就掌握了。
陈峰眼睛一亮:“学得不错,这个动作做得很好。”
江映雪难得被他夸,嘴角微微弯起来。
系统提示:
【学生领悟力高,教学效果显著,《太极拳》技能熟练度+380!教学技能熟练度+340!】
五个动作学下来,江映雪觉得自己整个人的状态都不一样了。
身体微微发热,出了一层薄汗,但精神却格外清醒,浑身舒畅。
“感觉怎么样?”陈峰问。
江映雪感受了一下,说:“很舒服,浑身都松快了。”
陈峰笑了:“《太极拳》就是这样,练的时候慢悠悠的,但练完浑身舒坦。”
小萌早就练完自己的,跑过来凑热闹。
她拉着妈妈的手,兴奋地说:“妈妈你好厉害!一下子就学会了五个招式!我当初学了好久好久才学会呢!”
江映雪揉揉她的小脑袋:“那是因为妈妈有爸爸教。”
“对呀对呀!”小萌使劲点