着她身体的温度和柔软。
两个人窝在沙发里,从下午一直待到晚上。
第三天。
马德里竞技训练基地,卡洛斯·萨斯特雷的体能训练室。
“欢迎回来,先生们!”
萨斯特雷站在训练室门口,声音洪亮。
球员们陆续走进来,看到训练室里摆好的器材,脸上的表情都变了。
跑步机全部调到待机状态。
力量训练区加了两排新的杠铃架。
角落里多了一台从没见过的阻力训练器,看上去就像某种刑具。
“从今天开始,你们将迎来地狱模式!”
萨斯特雷拍了一下手。
球员们互相看了一眼。
科斯塔的嘴角往下撇了撇。
上个赛季他们就领教过萨斯特雷的地狱模式。
那种训练量,练完之后走路都打晃,回家倒在床上跟尸体一样。
结果现在告诉他们,还有升级版。
“陈风!”萨斯特雷点名。
陈风从队伍里走出来。
“你先来!热身!然后是五十米冲刺,二十组!每组间隔三十秒!”
陈风点了点头,脱掉外套。
科斯塔站在后面,小声嘀咕:“这他妈是人能跑的吗?”
加比拍了拍他的肩膀:“你也可以试试。”
“我试个屁,我又不是他。”
萨斯特雷对陈风的要求,从来都比别人高一截。
这不是针对,是事实。
陈风的身体素质摆在那里。
心肺功能,肌肉密度,乳酸阈值,每一项数据都远超队内平均水平。
他能承受的训练强度,是别人的一点五倍甚至两倍。
如果按普通球员的标准来练,对他来说等于没练。
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