。”
方天的声音很稳,没有颤抖。哪怕他伸出的手有点抖。
许婉听话地坐成蝴蝶式,双脚脚心相对,膝盖向两侧打开。
她弯着腰,努力把身体向前倾,但脊椎就是压不下去。
方天跪在她身后,双手轻轻放在她的后背上。
手掌触碰到的瞬间,许婉的背微微颤了一下,瑜伽服的布料薄如蝉翼,他几乎能感受到底下皮肤的温度和细腻的触感。
“放松,别紧张。深呼吸。”
他轻轻往前推,力道不重,但很稳。
许婉的身体顺着他的力度缓缓前倾,膝盖也往瑜伽垫上压低了几分。
“嗯……这里有点酸。”
许婉的声音带着轻微的吃痛。
“酸是正常的,说明拉伸到位了。再来一次,吸气……呼气……”
方天的手掌在她背上慢慢往下滑,从肩胛骨滑到后腰。
她的腰很细,手掌按上去能摸到脊椎两侧的肌肉线条,往里收束的弧度美好得让人心惊。
推压了几次蝴蝶式之后,方天又帮她调整了下犬式。
这个姿势的画面冲击力太大了。
许婉双手撑地,臀部高高翘起,整个身体呈一个倒V字形。
白色的瑜伽短裤在这个姿势下绷得紧紧的,两片浑圆的弧线直冲天花板。
方天站在她身后,伸手把她的后腰往下按了按。
小方天却跳了跳。
“这里往下压,腿尽量蹬直,脚后跟往地面踩。”
“我踩不下去。”
许婉的声音闷闷的。
“慢慢来。我先帮你扶着。”
方天的手从她的后腰滑到了胯骨两侧,虚虚地扶着。
他的手指能感受到许婉胯骨的弧度,和瑜伽裤底下柔软而有弹性的触感。
许婉在他手掌的引导下慢慢调整着姿势,臀部在他眼前晃了几晃。
方天感觉嗓子干得发紧,赶紧咳了一声掩饰过去。
“好,差不多了,起来吧。”
许婉收起姿势,坐回瑜伽垫上,长长地呼了一口气。
她的脸因为运动和血脉疏通而红扑扑的,额头的汗珠顺着太阳穴滑下来,滴在瑜伽服的领口上。
“有人帮忙果然不一样。天天,你学过瑜伽?”
她抬起头看方天,杏眼里带着惊讶和欣喜。
“没有,书上看的。”
方天面不改色心不跳。
不是书上的只是。
是各位电影老师教的好。
“那你以后经常帮干妈好不好?”
“好。”
方天答应的速度飞快。
许婉重新在瑜伽垫上坐定,方天又帮她压了几组动作。
每一次