升整体实力也有莫大的益处。以你的体魄来看，或许可以尝试兼修炼体功法。”
曾毅闻言，心中顿时涌起一股惊喜。
他一直以来，都对自己平庸的灵根资质感到有些担忧，若是能兼修炼体，或许能弥补一些不足，增强自身的实力。
“长老所言极是，弟子也正有此意，只是不知该如何选择炼体功法。”曾毅略带忐忑地问道。
陆长风长老似乎早已料到曾毅会如此询问，微微一笑，从储物袋中取出一枚玉简，递给曾毅：“这是我青山剑派收藏的一门炼体功法，名为《磐石身》。此功法注重锤炼肉身筋骨，修炼至高深处，可肉身成圣，坚不可摧。以你的体魄来看，修炼此功法或许正合适。”
曾毅双手接过玉简，心中激动不已。
他没想到陆长风长老竟然如此关照自己，不仅亲自指导修行，还为他挑选了合适的功法。
这对于一个资质平庸的外门弟子来说，简直是天大的恩赐。
“多谢长老赐法！”曾毅再次躬身行礼，感激之情溢于言表。
陆长风长老摆了摆手，示意曾毅不必客气：“这《磐石身》虽然不错，但修炼起来也极为艰苦，需要持之以恒，方能有所成就。你可要做好心理准备。”
曾毅坚定地说道：“弟子不怕吃苦，定当勤加修炼，绝不辜负长老厚望。”
陆长风长老满意地点点头，继续说道：“炼体功法，除了勤奋修炼之外，还需要特定的环境辅助。我青山剑派后山，有一处名为‘淬体崖’的地方，那里地脉火气充沛，岩石坚硬无比，是修炼炼体功法的绝佳之地。你若修炼《磐石身》，日后晋升内门弟子，不妨前往淬体崖进行修炼，或许能事半功倍。”
曾毅心中一动，连忙问道：“淬体崖？弟子从未听说过，不知具体位置在何处？”
陆长风长老笑着解释道：“淬体崖并非外门弟子常去之地，一般只有内门弟子或者长老才会前往。”
曾毅再次感激道：“多谢长老指点！”
陆长风长老摆了摆手，话锋一转，语气变得略微神秘起来：“对了，还有一事，你可还记得前些日子，救助的那位受伤的师叔？”
曾毅愣了一下，随即想起了那位身穿紫色道袍，气息虚弱的师叔，连忙点头道：“弟子记得，那位师叔似乎伤势颇重，不知现在情况如何？”
陆长风长老微微一笑：“那位师叔