内炼效果这么好？
他惊叹。
然后下意识的看了一眼面板。
随后，他就猛的一顿，看到了全新出现的技能词条————
「莽牛百锻——————上品炼体？」
「这————出新技能了？」
他有点懵。
尤其是看著后面的小成字样————
然后他露出了一抹恍惚之色————
「难怪我说之前外炼的时候，怎么没有被收录————感情是因为，当时所练的，只是一部分。」
「内炼，才是莽牛百锻的核心！」
「现在，开始内炼————之前的炼体效果也一并算入其中，所以————直接跳过入门，来到了小成？」
他猜测著，然后看向后面的熟练度。
熟练度————只有13点。
他怔愣了一下，觉得有点低。
可想了想之后，又释然。
「是了，这莽牛百锻，是上品炼法。对照灵蛇听涛桩，那基本是可以练到化劲」的。
「那么大成，应该就是进入了化劲的领域。」
他回想莽牛百锻内炼的后面一些方法————的确是要求达到化劲才能修行。
秦放的嘴角露出了笑容。
又出现了一个技能，心情非常不错。
看了看之后，他站了起来，水已经冷了，穿上衣服，将水倒掉，秦放便回了房。
今天的世界特别的明亮，即便是在夜色中，他也能看出很远。
说明他的自力得到了相当程度的增长。
这种能够体验的到的变强，著实让人沉迷。
躺在床上，喜乐摇著尾巴进来了，哈了几声，就蜷缩在了床边。
秦放低头看喜乐——喜乐也连忙抬头看他，对他吐著舌头，尾巴摇个不停————
吃了一块蜂肉，但变化好像不是很大，就是明显精力更足。
————不过这玩意儿要是一下出现了太大的变化，秦放反而要担心别有什么问题了。
慢点好。
蜂肉的效果反正反应到他身上还是很明显的。
以后多给喜乐喂一点，慢慢观察吧。
他摸了摸喜乐的狗头，闭目睡下。
接下来的几天，秦放逐渐回归到渔生时的那种修行状态。
什么神秘势力，帮派仇杀，好像一瞬间都跟他没有了什么关系似的。
但外面依旧嘈杂，甘露堂的悬赏令依旧存在，江面上关于宝鱼和妖的传说也越来越多。
————是的，又有人打到宝鱼了！
这一次是涌泉市那边的一个渔民，他打到了一头，全身冒著红光，有著长长尾巴的宝鱼。
当