抚流民，推动社会经济从战乱中快速复苏；对外，它有效抵御了匈奴、羌人等少数民族的袭扰，维护了边疆地区的稳定，保障了中原与边疆的经济文化交流。据《后汉书》记载，刘秀在位期间，边疆地区“烽火渐息，百姓安业”，中原与西域的联系虽曾短暂中断，但边疆总体局势平稳，为明帝、章帝时期的边疆治理奠定了基础。
然而，刘秀边防政策的“保守性”，也为东汉后期的边疆危机埋下了隐患。一方面，保守防御意味着对边疆少数民族的主动管控能力不足，当匈奴、羌人等部落势力壮大时，中央往往只能被动应对，难以从根本上解决边疆威胁——东汉中后期持续数十年的“羌乱”，便是保守政策下边疆治理失效的典型案例。另一方面，长期的保守防御导致边疆军队缺乏实战锻炼，战斗力逐渐下滑，而中央将边防责任不断下放给地方的做法，又间接促成了地方军事力量的崛起，形成了“边防越强，地方越乱”的悖论。此外，保守政策也使得东汉在与周边国家的交往中逐渐丧失了西汉时期的主导地位，西域地区与中原的联系时断时续，最终在东汉末年彻底脱离中央管控。
从历史长河来看，刘秀的军制改革与边防政策，是特定时代背景下的必然选择——它成功解决了东汉初期的统治危机，推动了“光武中兴”局面的出现，但其局限性也在时代发展中逐渐显现，成为东汉政权由盛转衰的重要诱因。这场改革与政策的得失，不仅是东汉历史的重要组成部分，也为后世封建王朝的军制建设与边疆治理提供了深刻的历史借鉴。