极道宗之前，小石头身上就发生过一些事。
陈临很清楚，越是残酷的环境才越是能磨砺出强大坚韧的心智和毅力。一分付出就有一分收获，以小石头的道基，她在进入极道宗之前，只怕就已经经历不少了。
联系到守夜人长老在边城战死的时候，遗留下来的信息。
陈临面色隐隐透着冷意，自己的弟子不能受欺负，哪怕是以前也不行。
“师...前辈？”沈凌轻声喊道。
陈临反应过来，长出一口笑了笑，“刚好想到一些不太好的事。”
看到陈临脸上神色逐渐冰冷时，沈凌竟然真的感受到一股彻骨的寒意，让她忍不住打了一个寒颤。这让沈凌心中有些骇然，只是心情波动，就能直接影响天地至此。
而随着陈临的脸色缓和，沈凌才感觉到那股寒意消散。
师父到底是什么修为？
沈凌心中忍不住想到，会是什么让一向温和的师父面色冰冷？
沈凌是真的好奇，因为只有知道了，才能替师父解忧。只是沈凌不得不承认，她此刻根本没有替师父解除烦恼的能力。师父只是心情不好，就能让她有些承受不住。
年幼的少女回想起那天师父说的话，想要让悲剧不再发生，那就终结这个乱世！
“不管是长期目标，还是短期目标，我还差的太远太远。”
沈凌看着自己的双手，重新握紧。那股掌握自己命运的感觉重新浮现，沈凌的脸上斗志昂扬。
所以师父说的，沦为力量的奴隶。沈凌记住了，但并没有放在心上，她的目标很坚定。永远不会迷失。
陈临则是走到一旁，脸色忍不住诧异起来。
他打开了许多未曾打开的系统面板，看着上面的信息诧异了起来。
【宿主赠送机缘一场，上古凶兽精华洗精伐髓】
【系统百倍返还触发，恒河元砾是十万斤】
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“元气，是修士自身由气血，精神构成的力量。当锻体到一定程度，气血足够强大。便可试着开辟丹田气海，从中诞生元气。”
“元气是最基础的力量，也是属于修士自身的力量。元气境就是一个修炼元气的过程，从最初的增加量，到逐渐将元气外放，尝试沟通天地灵气。”
“当元气和天地灵气能够做到共鸣，便可以进行开辟轮海。将元气通过轮海，转化成为灵气。”
......
锻体境之后，元气会强化身体。原本的极限也就不再是极限，因此原本的气血锻炼仍旧，只是不再是站在瀑布