白藕青叶红莲花，三教原来是一家，三花聚顶白阳会，五气朝元赴龙华。
还有云：青红白阳一般同，三佛出世几人明，一佛成了千佛就，一祖成了万祖成。
有偈曰：千佛落了世，万祖降临东，不遇金线路，修行是枉然。
这便是《未来弥勒金线光明路 》所阐述的内容，其核心思想是在弥勒佛统治的后际阶段，也就是白阳劫末期，无生老母劝导世人尽早修行，并留下金线路来扶持弥勒佛，帮助众生度过末日劫难。
既然“我”迟早会面临四大分散的命运，那么不如趁早修行，乘坐船只早日渡过白阳末日劫难。这便是《白莲大法》心法总纲，它不仅是整部大法的理论依据，更是对修行目标的美好畅想。
这门大法后面则记载了一套结合了符咒、拳术、静坐、观想、气功、手印、神打种种法门的《白莲观想壮神食气图》，也是老道人让悟色好好看，好好学的东西。
看完之后，悟色也是来试一试。
盘膝而坐，结智慧印，默诵经文，心中存神观想白莲随呼吸吐纳起伏游走。
这本功法不走经脉，不住穴窍，纯以意行，要做到心中白莲常驻，已身四大为虚，白莲为实，“我”的一切供养白莲，壮大白莲，以白莲护法渡劫，成就正果。
“既从一念生，还从一念灭。生灭灭尽处，则我与佛同。”
“显密圆通真妙诀，惜修生命无他说。
都来总是精气神，谨固牢藏休漏泄。
…………”
“遇短勿近，遇长勿远。入门引路需口授，功用无息法自修。举手不留情，当堂不让步。…………”
“天之道，损有余而补不足，是故虚胜实，不足胜有余。其意博，其理奥，其趣深，…………”
“欲练神功，引刀自宫。若不自宫，功起热生…………”
“他强由他强，清风拂山岗。他横任他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。”
“饿，好饿啊…………”
“爹娘，你们不要死”
“烧花鸭，烧雏鸡，烧子鹅，炉猪，炉鸭。酱鸡，腊肉，松花，小肚儿，酱肉…………”
“火锅真好吃，下次还