清晨的阳光透过教室窗户，在程野的课桌上泼洒成金色的池。雷鸣举着手机冲进教室时，屏幕上的抖音话题 三中校草力大无穷 正以每秒千次的速度攀升，掰弯桌腿的视频播放量突破两百万，评论区的红色数字跳动得比程野的脉搏还快。
\"野哥！\" 雷鸣的声音里带着破音的兴奋，\"你看这个热一！\"视频里，程野单手提桌的瞬间被定格，阳光穿过他半透明的鳞片，在地面投出复杂的几何阴影。热评第一写着：\"弟弟臂围多少？想求同款健身教程！\" 点赞数已超十万，配图是程野校服下若隐若现的肩线。
\"健身教程？\" 程野挑眉，指尖划过桌面的螺旋压痕，真气悄然修复昨夜战斗时留下的鳞片碎屑，\"下次带你去实验室，用真气淬炼肌肉纤维。\"
雷鸣打了个寒颤：\"算了吧，上次你用练气篇煮的鸡蛋，蛋黄还是液态的！\"教室后排突然爆发出哄笑。程野转头，看见周少正翘着二郎腿，aj 鞋尖抵着前排椅子，手机屏幕上是他故意发的评论：\"就这？我家狗都能掰弯衣架，怕不是嗑了蛋白粉吧？\" 配图是张模糊的肌肉男照片，手臂上的纹身赫然是黑潮集团的标志。
炼神篇真气顺着视神经涌向上颚，程野的视野里浮现出周少幸灾乐祸的表情 —— 和 2025 年他站在废墟上的神态一模一样。他微笑着打开抖音，用拇指按住拍摄键，镜头扫过教室后墙的单杠：\"周少想看真材实料？中午十二点，操场单杠见。\"
教室里瞬间安静。秦沐瑶突然转身，手中的铅笔在笔记本上断成两截，露出她刚才在画的星图 —— 中心位置多了个金色的单杠图案。\"别去。\" 她轻声说，\"明显是陷阱。\"
程野看着她眼底的担忧，鳞片在皮肤下轻轻颤动。他想起昨夜操场袭击时，她用错题本震碎木棍的蓝光，突然意识到双生魂的共振早已超越了简单的羁绊。\"放心，\" 他将错题本推回她桌面，真气在封面画出极小的防护罩，\"我会让他输得心服口服。\"
午休的操场被晒得发烫。周少靠在保时捷旁，身后站着七个染黄毛的社会青年，每人手中都握着不同重量的杠铃片。\"程野，\" 他晃着车钥匙，\"掰得动我这车的保险杠