这些有钱人想什么呢,越是有钱越要搞好身体啊,万一出了意外,剩下那么多钱,多可怜啊。”
不知道贫穷的保安们正担心自己的富婆雇主猝死了,林杉杉这次到菜场花了也并没有快多少。
浑身湿透,林杉杉都搞不清楚自己一天要洗几次澡了,她现在觉得她这20万挣得很值得了。
林杉杉在路上给自己定了目标,每天必须跑三趟菜市场,早午正常清淡饮食,晚上来买个水果吃就行。
至于吃什么,她不打算计划,反正每天都要来菜场,每天来了之后看着买呗。
她现在体重基数这么大,定什么计划都可能是一时的热情。
六公里,连跑带走的,而且还拖着笨重的身体,1个小时多点,不算太慢了。
第二个月再根据状态提升速度!
她买了西兰花,蔬菜,还买了点牛肉。
不吃肉也是不现实的,还是得吃,少量且多运动,肯定会瘦的。
只是林杉杉也不确定自己能减掉多少,虽然定了目标,但才开始她就已经觉得累的受不了了。
虽然雇主没有规定,可她那130也挺明显的,之前很多衣服都不能穿了。
10:2,比例虽然小,可还是那句话,雇主基数这么大,林杉杉两年时间但凡减个100多斤,以后完全可以再也不用担心自己的身材问题了。
除非她减着减着自己放弃了。
……
买菜回去的路上,因为控制着速度,一路小跑,呼哧带喘的,林杉杉只花了55分钟,一趟来回也花了两个小时出头。
林杉杉饿着肚子,马上就把做出来的饭菜吃的干干净净,饿得不行了,吃了也觉得还能再吃下一头牛。
现在都不能说是几分饱,是完全不饱的状态。
林杉杉觉得是因为雇主之前每天吃的太多了,把胃撑大了,所以突然正常吃饭了才受不了。
除了身体的劳累,林杉杉还要经历精神层面的折磨,她自己都不确定自己能不能坚持下去。
休息时间,林杉杉开始找些别的事情来做,总不能一整天除了运动什么都不干。
想来想去,现在她最好的是找点东西来学一学,白得的时