米，虽然花费不低，可如今他有系统傍身，那还能再让李云秀跟着他受委屈。
简单的吃过饭后，陈牧便来到了柳叔家中。
“柳叔，我打算今日去村后练习下箭术，若是家中有事的话，记得让小虎子来通知我！”
柳叔知晓陈牧这是担心赵员外趁着他外出报复，于是点了点头。
“行，你放心吧！牧哥，这几日河里没有多少鱼获，我也不打算去捕鱼了。”
陈牧又是感谢了两句，便回到家中告知了一番李云秀。
李云秀知晓后只是叮嘱了他一下要注意安全，也没有多说。
陈牧来到村后的林子。
这里人迹罕至，也不用担心误伤到他人。
陈牧取下三石弓，将箭壶绑在身后，伸手拿起一根箭搭在三石弓上，随后便是随意的一击。
【你随意的拉动了三石弓，箭术熟练度+3！】
好吧，陈牧承认先前有些过于放松。
只见，他屏息凝神。
突然回想起王叔提起的呼吸法，按照那八段锦之上的方法，控制着自己的呼吸节奏。
不知为何，他竟然觉得眼前的竹叶掉落速度变慢了一瞬间。
这发现让陈牧心中一惊。
呼吸间！
手中的弓箭，也下意识的松开。
【叮！你通过呼吸法拉动了一次三石弓，箭术熟练度+10！】
卧槽？！
陈牧猛地一惊。
这一次竟然增加了整整十点的熟练度！
看样子通过这呼吸法搭配着练习箭术，能够达到事半功倍的效果啊！
陈牧眼中闪烁着惊喜的神色，再次开始回忆起先前射箭时候的状态。
而陈牧脑海之中，也响起了一道提示音。
【你练习了一次八段锦，熟练度+2！】
陈牧眼神微眯，他已经做好准备，今日这上午便全都练习箭术与八段锦的呼吸法。
而下午则去练习莽牛劲。
一天的时间很快过去，陈牧跑到溪边洗了把脸，脸上洋溢着笑容。
虽然身体非常的疲惫，可看着如今的熟练度，他还是非常满意的。