瘫坐在地上，汗水湿透了衣衫，但嘴角却挂着笑容。陈梦走过来，伸手把她拉起来：“打得漂亮！不过可不能骄傲，真正的考验还在后面。”
“谢谢师姐！”叶安诺喘着气说道，“我知道，这只是模拟赛，亚运会才是真正的战场。”
晚上加练结束后，叶安诺独自留在场馆。她坐在球台上，看着窗外的夜景，远处的海面上，渔火星星点点。这时，孙颖莎又出现了，手里拿着两个烤鱿鱼。
“就知道你还在这儿！”孙颖莎把鱿鱼递给她，“补充点能量，明天还有更难的训练呢！”
两人坐在球台上，一边吃着鱿鱼，一边聊着小时候学球的趣事。叶安诺说起自己第一次参加比赛紧张得哭鼻子，孙颖莎则分享了她在省队时和队友偷偷煮泡面被教练抓包的糗事，笑声在空旷的训练馆里回荡。
“阿诺，你还记得我们第一次见面的时候吗？”孙颖莎突然问道。
叶安诺笑了笑：“当然记得。那时候我还小，看着你和师姐们打球，觉得你们好厉害。”
孙颖莎点了点头：“时间过得真快，现在我们都成了国家队的一员。想想都觉得不可思议。”
叶安诺叹了口气：“是啊，这一路走来，真的不容易。不过，有你们在身边，我觉得很幸运。”
孙颖莎握住她的手：“我们是一辈子的战友。无论遇到什么困难，我们都要一起面对。”
集训倒数第二天，训练馆里的气氛变得更加凝重。教练组安排了最后的战术复盘和心理辅导。李隼教练站在大屏幕前，逐一分析每个队员的优势和不足。
“叶安诺，你的技术创新能力很强，但心态还不够稳定。”李隼教练看着她，“在赛场上，要学会把压力转化为动力。”
叶安诺认真地点头：“我记住了，教练！”
肖战教练接着说：“这几天我们一直在模拟各种比赛情况，但亚运会的现场气氛和这里完全不同。你们要做好应对突发状况的准备，无论遇到什么困难，都不能放弃！”
“教练，我会努力的！”叶安诺坚定地说道。
晚上，队员们自发组织了一场小型的经验交流会。陈梦分享了她参加奥运会的经历：“当时我站在赛场上，紧张得手心全是汗。