“嗯。”
“先这样？我挂了，送他去洗澡睡觉。”
“好。晚安。”
电话挂断，温荣抱着儿子送回房间。
等伺候两个小祖宗都睡下，已经是晚上十二点多。
她关灯上床休息。
快要睡着的时候，突然想起一件事忘了问，于是摸出手机，给祁景昼发了条消息。
【你这两天的失眠疗愈有成效么？晚上睡得怎么样？】
等了两三分钟，祁景昼没回复。
温荣放下手机，先睡了。
失眠疗愈其中关键且最基础的一点，是保持规律作息。
以祁景昼目前的工作繁忙程度，根本没法做到规律作息，更别说是优化睡眠环境，放松身心。
他跟温荣挂断视频，新加坡时间还是下午，紧接着就参加了一个会议。
等所有事都忙完，已经是四五个小时后。