山地场地上的宫殿中，四角都点着蜡烛。
王兴国站在宫殿正中，火光摇曳间，地上的影子随之微微晃。
他闭着眼睛，思绪回到了十年之前。
那时候的国家队决斗馆，还没有现在这么宽敞。
走廊墙壁下半部分刷着的绿漆有些剥落，地板的缝隙里总卡着细碎的沙子，进行地形战时，标准场地上浮的时候，总是会带着难听的“咔咔”声。
总教练两年一换，在王兴国入队那年也是如此。
当时的教练姓陈，是个常年穿着破旧运动服的干瘦老头，属于跨界指导，原先的成绩是让华夏在摔柔项目中第一次进入奥运会的决赛圈。
老头话不多，但眼睛毒，总是站在场边，手里捏着一本泛黄的笔记本，上面密密麻麻记满了每个队员的特点和弱项。
王兴国记得很清楚，当年他刚进国家队的时候，为了提升特技“钢铁之躯”的强度，曾每天用铁棒在自己的身上刮来刮去，想要进一步提升骨骼硬度。
结果老陈头只是端着水杯路过的时候随意瞥了几眼，就开口叫停了他的训练。
“兴国，别练了，没用。”陈教练皱着眉头，一脸不耐烦的拍了拍他的手腕，“以后别磨骨头了，打树去。”
“啊？树哪有铁硬？”王兴国不解的问道，他看国外的空手道选手和泰拳选手，都是用这种方法啊。
“你就打树就行了，肩撞、鞭腿、臂打、背顶、胯顶，多吃点牛肉和鸡蛋，然后再每天摔两个小时的假人。”老陈头也不解释，吹着保温杯的瓶口走了。
半年之后，按照老陈头的方法训练的王兴国，发现自己“钢铁之躯”的强度又一次暴涨。
之后老陈头又通过每天数小时的橡胶棒抽打，让王兴国练出一套在挨打时，身体会下意识调整到最小受伤角度的身法。
至此，王兴国的“钢铁之躯”彻底成型，应对普通的劈砍和刺击时，依靠身体的偏转和坚硬的骨骼，就能将伤害减少到最小。
王兴国尝到甜头后更是毫不放松，老陈头安排下来的训练，他都会尽一百二十分的努力去完成。
老陈头也毫不手软，在训练上给他不断地加码，同时每次训练之后，都亲自上手