“三日月呼吸？”
鸣人眯着眼睛疑惑道。
“嗯，以新月三态为核心，雏田你应该熟悉穴位吧？
羽衣转头看向雏田问道。
“是的，老师。”雏田点了点头回应道。
“好，那你过来帮鸣人确定穴位。”羽衣点了点头，做出安排。
虽然知道是要教学，雏田还是红着脸来到鸣人身旁。
“吸气便是‘新月蓄势’，查克拉行走路径是由肺部延伸至足底涌泉穴，形成循环。”
雏田点了点头，并指凝聚查克拉。
“白眼，开！”
羽衣则是转头看向鸣人道:“鸣人，跟着雏田的指引运行查克拉。”
“是！老师！”
鸣人连忙点头，在雏田的指引开始一步步运行起来。
“跟着吸气，记得优先强化跟腱和腰腹核心肌群，这是发力的关键。”
“屏息，便是‘满月凝华’，将查克拉引导至膻中穴压缩高密度查克拉。”
“吐气，是最后一步‘残月崩解’，需要以张口吐出这口气，把这查克拉借由击打的时候释放查克拉震波。”
“哈！”
羽衣刚说完，鸣人便直接喝出声来，拳头也直接击打草席上。
连续十几拳下去，也只是让最外面一层草席有些炸毛。
毕竟是沾了水的，要是干燥的话，估计刚刚也能破个几层。
“诶？明明有按照雏田指引的运行呀，为什么没有老师你击打的威力？”
鸣人挠着后脑勺疑惑的说道。
“鸣人君，你在屏息的阶段没有把控好，导致查克拉有些逸散了。”
一旁的雏田虽然只是听一遍，但借由白眼的便利却是能够清楚的知道鸣人哪一步出了错。
“诶！是这样吗？！”鸣人倒是一脸惊讶，毕竟这种直接引导的方式他可太喜欢了。
简单易学，哪知道控制却是这么难。
“不然老师干嘛准备这些让你练，一步一步自行调节，才能自己真正记得。”
羽衣没好气的给鸣人脑门一个并指。
“继续吧，既然已经知道怎么运行呼吸了，就试