“羽衣老师，这些真的有用？”
看着体魄训练笔记写的这些训练，鹿丸感觉有点牙疼。
各种蹲类训练，负重类，跑步类。
这些都不是什么问题，问题出现在数量上。
每组500个，然后六组，而且一次性循环下来。
“你觉得没用？”羽衣面露微笑问道，看得鹿丸有点不确定的点了点头。
“鸣人，你先过来下。”
羽衣朝着不远处的鸣人喊了一声。
“来了！老师！”听到羽衣的呼喊，鸣人连忙小跑过来。
“你现在负重多少斤来着？”羽衣拍了拍鸣人的头发，指了指他脚上带着的负重问道。
“嗯——两只脚各30斤了。”鸣人跳了跳，感受着负重一边说道。
“老师，可能得换了，我觉得有点轻了。”
羽衣笑着点点头，指了指鹿丸道：“鸣人，你先摘下负重，然后去打鹿丸一拳。”
“啊？！”
听到这话的鸣人有点懵了，打鹿丸？
“不要，老师，鹿丸是我的朋友！”
说着，鸣人还一脸认真的表情看着羽衣。
啪——！
“不是让你真的打，而是让鹿丸感受感受你摘下负重后的速度。”
羽衣没好气的给了鸣人后脑勺一个巴掌，这小子是真的不会转弯。
听到羽衣这么说的鸣人这才赶紧弯腰摘下负重，随后看着鹿丸有点犹豫道：
“鹿丸，我很快的，你小心点。”
鹿丸在一旁点了点头，正想做出动作格挡的时候。
唰——！
一个身影霎时间朝他直面而来。
“靠！这是要我起飞吗？！”
刚刚有这个想法的鹿丸，下一秒就感受到格挡的胳膊遭受到重击的疼痛，整个人直接向后飞了起来。
赶忙在空中翻滚借力落在地面上，双脚在地上滑出一道浅浅的沟渠，鹿丸这才止住身形。
随后脸上满是不敢相信的神色看向正一脸慌张的鸣人。
“鹿丸，你没事吧？！”
鸣人赶忙跑上前来，一脸着急的看着鹿丸。