获益终身。
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[6]■ 访名士，战必输，深交友，增进益
其后，参加工作，借工作出差之便，每到一处，偏访名士，博学众长，比武较技，切磋交流，以增进益。
我参加工作后，杨开光师父送我12字：“访名士，战必输，深交友，增进益。”
我问：“杨爹爹（我对杨开光师父常常以爹爹相称）‘访名士、深交友和增进益’这九字我能理解，为什么‘战必输’呢？”
“武术的核心内涵是‘技击’，要提高技击水平，必须比武较技，从实战中提高，别无它途。”（注：1953年11月，在天津举行的全国民俗形式体育表演及竞赛大会中设有拳击比赛项目；1955年5月31日武术活动被禁止；1959年3月拳击运动暂停1986年3月拳击运动才正式恢复。当时没有正式武术竞技比赛，比武较技只能在民间隐蔽进行。）
“这个，我理解。”
“一般比武较技，都想战胜对方，成为赢家。”
“对呀，为什么要战必输呢？”。
“因为你的目的是学习，是以武会友增进友谊，是求学技艺精进武学。你赢了，还怎么学，一个输家还会把自己的心得体会教给你吗？”
“他输了，那就说明，他不如我，还学什么？”
“不如你，那就没有好学的了？”杨爹爹见我不语慈祥微笑语重心长地说：“有句话叫做‘三人行，必有我师。’比喻到处都有值得我们学习的人，我们应该多去学习别人的长处，而不是用自己的长处去比别人的短处，别人既然能成名士，肯定有其独到之处。世有‘一字之师’习武当有‘一招一式之师’。”
“我明白了。你赢了，别人还怎么向你介绍心得体会呀，你输了，诚恳拜求，谦虚索教，岂有不获。”
后来在实践中我体会到，这个‘输’字诀，说来容易做起来就难了，你必须输得有水平，输而不败，输而不伤，输得起，输得让对方感觉你是可交之人，这样才能“深交友，增进益。”再说简单点，对方既成名士，肯定身怀技艺，或为教师授徒，或为开馆授艺，你侥幸胜出，获一时之快，拂袖离去，可曾考虑人家