机下达了命令，语气冷漠。司机不敢怠慢，立刻发动车子，缓缓驶离了这个让孙雄心生厌恶的地方。
清晨六点，天刚蒙蒙亮，太阳还未升起，城市仍被一层淡淡的晨雾笼罩着。
闹钟还没响，陈焰却像被设定好的程序一样，准时睁开了双眼。他的生物钟早已被消防队的严格训练所调教，如今更是因为被禁纹强化过的身体和坚韧的意志，让他宛如一个精准的人形闹钟。
陈焰醒来后，稍稍活动了一下身体，感受着体内涌动的力量。他的身体比以前更加强壮，肌肉线条分明，充满了力量感。
就在陈焰准备起床时，他身旁的小灵也缓缓地睁开了眼睛。小灵睡眼惺忪，揉了揉眼睛，看着陈焰，嘴角露出一丝微笑。
陈焰和小灵之间有着一种特殊的联系，他们本就是一体的。陈焰醒来后，小灵自然也会受到影响而醒来。
陈焰轻轻地摸了摸小灵的头，温柔地说：“再睡一会儿吧，还早呢。”小灵听话地点点头，闭上眼睛，不一会儿就又进入了梦乡。
陈焰小心翼翼地起床，生怕吵醒小灵。他穿上运动服，轻手轻脚地走出房间，来到了屋外。
此时，外面的街道上已经有不少人开始活动了。
陈焰来到了体育场中。生命在于运动他决定在这里，先晨跑一会儿。这里的跑道宽阔而平坦。他深吸一口气，开始围绕着跑道跑步。
自从获得祝融禁纹后，陈焰的身体发生了巨大的变化。除了那两次因为无法控制力量而导致力量暴走后的疲惫感外，他再也没有体验过真正的疲惫。
陈焰的步伐轻盈而有力，他的速度越来越快，风在他耳边呼啸而过。他一圈又一圈地跑着，仿佛永远不会疲倦。
二十几圈过去了，陈焰的呼吸依然平稳，甚至连一滴汗水都没有流下来。相反，他感觉自己越来越精神，仿佛体内的力量在不断地被激发出来。