么叫做“生不如死”。
深蹲举重，重量不断增加，直到苏晨精疲力竭，双腿颤抖。
“我这是在练举重吗？我的御兽又不是力量型的……”
苏晨心中哀嚎。
引体向上，数量惊人，而且姿势必须标准，否则就要重来。
“我感觉我的手臂已经不是我的了……”
苏晨感觉自己的胳膊，快要断掉了。
抗击打训练，龙正阳亲自上阵，用各种“奇怪”的方式，对苏晨进行“爱的教育”。
“来，用你的身体，感受一下我的‘爱之铁拳’！”
龙正阳一边挥舞着拳头，一边说道。
“这哪里是‘爱之铁拳’，分明是‘夺命铁拳’啊！”
苏晨被打得鼻青脸肿，惨叫连连。
平衡训练，苏晨站在一个不断晃动的平衡木上，努力保持身体平衡，稍有不慎，就会摔下来。
“我这是在练杂技吗？”
苏晨感觉自己像一个小丑，在平衡木上摇摇晃晃。
指压板跳绳，更是让苏晨体验到了什么叫做“痛不欲生”。
“这是什么鬼训练啊？！我的脚底板要废了！”
苏晨疼得龇牙咧嘴，眼泪都快流出来了。
“这还不够！当年我可是负重500公斤，每天深蹲1000次！”
龙正阳在一旁，不断地“鞭策”着苏晨。
“还有，我曾经在瀑布下冥想三天三夜，不吃不喝！”
“我还与狂暴的巨熊搏斗，磨练意志！”
“……”
苏晨听着龙正阳讲述着自己当年的“丰功伟绩”，感觉更加绝望了。
“这真的是给‘人’做的训练吗？”
苏晨心中充满了疑惑。
“年轻人，不要叫苦，这才刚刚开始！”
“你的极限，还远远没有达到！”
“想要成为强者，就要对自己狠一点！”
“吃得苦中苦，方为人上人！”
“坚持就是胜利！”
“……”
龙正阳的“魔鬼”语录，不断在苏晨耳边回响。
“我这是造了