陈宴最轻松的时间，依靠着银电重甲心率一直保持在180以上，然后林东升一次次的引导他进行更快的螺旋贯通拳。
在天亮之前，他的转速已经达到了900，杀伤力足够惊人，就是拳速还不够快，但这才第一天！
“不要急！”
林东升笑道：“吃个早餐，吃点美食！”
“你需要休息，你需要喘口气，你与我都知道这一点！”
陈宴眼神微变，道：“可是我心率快掉下去了。”
林东升摆手道：“那你先跑，我去买！”
陈宴当场在训练馆里狂奔，绕圈，维持心率。
林东升提着鲜甜的早餐回来，看到汗流浃背的少年，神色复杂。
真是分秒必争的家伙。
餐桌上。
“保持住。”林东升认真道：“你可以改变这个世界。”
陈宴正在咬油条，抬头露出讶异神色。
改变世界？这话是不是太大了。
斯文的男人只是笑道：“哪个少年不曾想要改变世界呢？”
“创造一个顺我者昌逆我者亡的世界！”
“不对吗？”
陈宴似进入了幻想时刻，接着极轻微的点了一下头后埋头吃饭。
林东升笑而不语，他不着急，来日方长，总有一天，他会彻底激出陈宴的灵魂！
这一晚，两人交谈甚少，但经常尬笑，陈宴觉得自己进步很快，想要感谢对方，可注意力总是在心力呼吸法以及心率之中，分不开心，林东升也只是笑而不语。
好事多磨。
……
咒王岛上。
赵灵儿举起右手，掌心迸发出耀眼红光，眼前无垠的蔚蓝海面骤然燃起烈焰，把天地映照成橙红色，一望无际，美轮美奂。
这就是她现在的实力，一念焚海。
可一旁的母亲兼老师的应欢颜却看出了女孩的忧伤。
这段时间，赵灵儿的人设再次发生了微变变化，最开始是胆怯，往后是活泼了一些，现在则是开始渐渐冷傲了起来，这很正常，应欢颜明白力量总是很容易影响一个人的心性。
没有力量所以胆怯，开始适应力量的时候