力，并且精神力消耗也会增加。
“操纵匕首什么的差距有点大，但是几根绣花针还是没有问题的。”一番实验，高羽对自己的精神力做出了判断。
之后，又拿出一本书，尝试翻阅，发现，现在的神魂之力，完全达到了一目十行，过目不忘的程度。
一页书，神识覆盖，内容瞬间清晰出现在脑海，被牢牢记忆。
把书本合上，高羽长出一口气。
“呼，突破的感觉还不错！”
他能够清晰的感觉到，这次突破，是全方位的，不仅仅是百日筑基成功那么简单。
想到这里，呼唤系统。
“系统，打开面板。”
宿主：高羽
精：21（正常成年人10）
神：27（正常成年人10）
境界：炼精化气（经验1）
技能：吐纳l5（经验13）、太极拳l5（经验22）、厨艺l5（82）、医术l4（57）、枪械l3（经验16） …………
看着面板上的内容，高羽眼睛都亮了起来。
这次提升可谓是翻天覆地。
两项数值几乎达到了翻倍的程度，特别是精神力，没提升前是13，现在翻了一倍还要多。
“果然，练武什么的就是比不上修仙，太极拳修炼那么久，都五级了，提升的数值才那么几点，也就开始练习桩功进步明显，
但一个百日筑基完成，就直接属性翻倍，两相比较，差距实在是太大，真不敢相信，要是把炼精化气修完，会达到何种程度？”
心中幻想了一下，目光重新放在了面板之上，吐纳提升的最快，也是修炼最多的一个技能，几乎是融入到了日常生活，替代了普通的呼吸。
除了睡觉之外，其它时候几乎都在运用吐纳之法，这也是为什么能够这么快就达到五级的原因。
而太极拳，也算是修炼最多的武术，每次吸收月华，都会顺带着修炼太极桩。
剩下的厨艺、医术、枪械，都是暂时需要使用的技能，所以，高羽在空闲的时候，主要肝这几个技能。
至于剩下的那些技能，想起了就肝一下，想不起来就只能暂时束之高阁