听听这是人话吗？
拿平板支撑休息，人家10分钟抖的像筛糠，你们三个还在聊接下来的舞蹈课。
助教老师都被他们三个的体能惊讶到了。
预计一个半小时的训练时间，三个人都提前完成，何教练跟之前说好的一样，只问过助教记录好数据后，就挥挥手放人了。
一早上小两千卡的消耗，几个大小伙子都自觉饿的能吃一头牛。
但他们不知道，下一关考验即将到达。
餐厅内。
沈姨守着小灶区等时序和沈笛，她身边站着一位身材娇小的女士，低马尾连衣裙，耳朵上带着一对试管形状的耳坠，造型很特别，沈笛多看了两眼。
他好久都没动手做首饰了，有点儿手痒。
以前在精灵族时有的是时间和材料，一个搭配铠甲的小装饰都能用十天半月来打磨，现在再想有那个功夫，可能要等到他离开地球回精灵族的时候了。
“你们好，我是文筝，你们的营养师。”
营养师？
时序有了不好的预感，看向沈姨时，发现她脸上也是一样的无奈。
待看到桌上摆着的餐点时，时序眼前一黑。
真的好健康！
“你们今天的运动记录我已经看过了，基础代谢率都很高，可以适当增加蛋白质摄入，就餐前先喝一杯乳清蛋白粉，加速肌肉修复……”
相比时序的生无可恋，沈笛却举起了手，像个课堂上乖乖提问的好学生。
营养师对学员被限制饮食后的反应习以为常，以为沈笛是想讨价还价，已经在心里准备好了诸如“敬业、维持身材是爱豆的基本素养”等等话术来应对。
却没想到听见这样一句话。
“老师，不好意思，我不能吃肉，可以只把蔬菜吃掉吗？”
这都是按照他们的基础代谢和身体状况制定的餐单，油脂、蛋白质、脂肪等元素都是按照克数搭配好的，只吃蔬菜怎么可以？
文筝从上一份工作是服务于一位当红明星。
对方一开始遵照她的食谱吃的很好，身材和状态都维持在比较好的水准，谁知私下偷偷加餐，又减少了训练量，导致体重上升浮