北极之行归来后，\"全球少年厨神计划\"如星火燎原般展开。沈千颜的邮箱每天都会收到来自世界各地孩子们的投稿视频：非洲草原上，少年用陶罐煨煮香料羊肉；日本庭院里，女孩灵巧地捏制樱花和果子。小糯米戴着兔耳发箍，化身\"美食小主播\"，在直播中与孩子们互动，屏幕上满是\"好想尝尝\"的弹幕。
然而，随着计划影响力扩大，质疑声也随之而来。某教育专家在访谈节目中犀利点评：\"让孩子过早接触商业项目，是揠苗助长！\"网络上，营销号断章取义截取龙凤胎参与活动的画面，编造\"豪门子女作秀\"的谣言。小包子盯着评论区攥紧拳头，小糯米的眼眶泛红：\"明明大家都那么开心\"
沈千颜没有急着回应，而是带着孩子们整理了厚厚的信件。那些歪歪扭扭的字迹里，有孩子写道\"因为做了中国饺子，爸爸第一次夸我\"，还有人说\"原来和爷爷学的烤饼，也能登上大舞台\"。在新闻发布会上，她将这些信件铺满长桌：\"这不是商业作秀，而是千万个家庭的烟火传承。\"
靳仲廷则不动声色地出手。他收购了恶意造谣的营销公司，将其转型为青少年文化推广平台。当曾经抨击的教育专家受邀参观\"少年厨神\"线下展览，看到孩子们认真讲解家乡美食的模样，这位老人摘下眼镜擦拭：\"是我狭隘了。\"
危机暂歇，沈千颜却在体检中查出旧疾复发。医生严肃警告：\"必须减少工作量，否则会影响身体。\"靳仲廷得知后，默默推掉所有应酬，每天变着花样熬制药膳。小包子暂停编程竞赛，开发出智能提醒程序，定时督促妈妈休息；小糯米把《万宴谱》里的养生食谱编成儿歌，带着弟弟妹妹唱给沈千颜听。
在家人的悉心照料下，沈千颜的身体逐渐好转。此时，\"百味初心\"慈善基金收到了一份特殊的求助——欧洲某国因战乱导致大量难民涌入，食物供应濒临崩溃。沈千颜不顾劝阻，坚持要亲自前往：\"《万宴谱》里记载过"乱世济民宴"，或许能帮上忙。\"
抵达难民营时，满目皆是绝望的眼神。沈千颜立刻组织团队搭建露天厨房，龙凤胎分工协作：小包子调试从国内运来的节能厨具，小糯米教当地妇女用有限的食材制作简易美食。