苏清羽拿出《锻神诀》，盘腿坐下，闭上眼睛，开始调息。她感受着体内的灵力如涓涓细流般流转，逐渐恢复至最佳状态。
《锻神诀》的修炼注重对神念的锻造，讲究以灵气滋养神识，使其逐渐壮大。
与其他功法不同，它并非单纯追求灵力的积累，而是将神识的锤炼作为核心。
苏清羽深知，修炼神识并非一朝一夕之事，需要极致的专注与耐心。她深吸一口气，将心神沉入识海，开始感悟周围的天地灵气。
随着她的冥想，周围的灵气仿佛被一股无形的力量牵引，缓缓向她汇聚。
她感觉自己仿佛与天地融为一体，灵气的流动在她的感知中变得清晰而细腻。她引导这些灵气进入体内，顺着经脉流转，最终汇聚于识海之中。
当灵力终于成功进入识海，苏清羽感觉到一股无形的压力扑面而来。
她的识海就像是一片黑暗的夜空，寂静而深邃。此时，灵力的进入仿佛投入了一颗石子，打破了原有的平静，泛起层层涟漪。
苏清羽集中精神，控制着灵力在识海中缓缓旋转，形成一个小小的灵力旋涡。
这个旋涡如同一个微小的能量核心，不断地吸收着识海周围的游离精神力量，就如同海绵吸水一般。随着旋涡的旋转，苏清羽能明显感觉到识海在逐渐被拓宽。
原本狭窄的感知范围开始慢慢扩大，她仿佛能“看”到识海深处那些隐藏的角落，那些曾经被她忽视的精神碎片也逐渐清晰起来。
然而，这个过程并非一帆风顺。就在识海被拓宽的同时，苏清羽感觉到一阵剧烈的头痛。这是因为识海在短时间内承受了过多的力量冲击，像是一个被强行撑开的容器，随时都有破裂的危险。
苏清羽紧咬下唇，额头上布满了细密的汗珠，但她的眼神愈发坚定。眼前的痛苦不过是修炼道路上的一道关卡，而她绝不能在这里止步。
她的心中涌起一股强烈的信念，那是她多年来深埋心底的复仇之火。她告诉自己，无论多艰难，都要变得更强。
于是，她调整呼吸，集中精神向识海传递安抚之力，使其逐渐平静。同时，她放缓了灵力吸收精神力量的速度，让识海有足够的时间去适应这种变化。