接受完采访后，陈放就沉入到训练当中。
他很清楚接下来会有些激烈的反应，于是他就消失在大家的视线里。
通过颜振的搭线，他去了南阳附中的球馆进行训练。
而付出的代价，就是孙翼想跟他一起训练。
寇锋和韩诺都不是南阳本地人，寻个陪练的人都难，但没想到，孙翼愿意。
当然，这个事要是被路云知道，估计就要断交了。
接球，不运直接上两步，然后把球抛向篮筐。
左右手反复进行着，孙翼沉默的看着，等到陈放间隙休息的时候，问：“这样的训练的底层逻辑是？”
“培养身体在自然下出手的节奏感。”
陈放说着演示一遍，拿球随意往前走两步，然后抛出球出去。
尽管没进，还是个三不沾，陈放脸不红心不跳的道：“技术难度越大的球，身体就越不能绷着，要很放松。”
“那投篮呢？”孙翼忽然问。
“放松，尤其是手臂。”
“那不是很容易投三不沾吗？”孙翼追着问。
“那是因为你没把所有的力量传导好。”见孙翼求知欲很高，陈放便道：“我问你，是手灵巧还是脚？”
“手。”
“那投篮发力是先用到脚还是手？”
“脚。”
“所以结论用脚发力，用手瞄准有问题吗？”
“没有！”
“手是来控制投篮精度，而球飞行的距离，是靠下肢的发力来支撑。”
“我试试。”孙翼明显是听进去了，陈放，一个用不可思议的投篮准度，直接杀进国青的人，他怎能不听。
那可是自己从来不敢做的梦。
孙翼现在也意识到，没有先进的理念去闭门造车，埋头苦练是无效的。
陈放继续自己的抛投，他很耐心，因为他清楚，每一项能帮你得分的技能，都是需要打磨的。
就当陈放闭关修炼的时候，一股由虎扑刮出的风开始席卷全国。
一篇名为《用投篮投出一个nba梦？》的帖子开始通过各种渠道在传播。
文字开篇就是讲述一个高二的学生