，当沉而不浮，你却急于求成，气息上涌。”
“再如，意守‘丹田’，需抱元守一，你却时常心猿意马，杂念纷呈。”
老者随口指出了几处陈平安在修炼中常犯的错误。
每一处，都说得精准无比。
仿佛亲眼见过陈平安修炼一般。
陈平安心中越发骇然。
这些修炼中的细微感受和偏差，连自己都只是隐约察觉，难以言明。
老者却能一语道破。
这是何等眼力？
“你且按照老夫所说，尝试运转一周天看看。”
老者说道。
陈平安压下心中的震惊，依言闭上双目。
按照老者刚才指点的方法，尝试引导体内那微弱的气息运转。
调整呼吸，放空心神。
将意念集中在丹田。
这一次，陈平安特意放缓了气息运行的速度，感受着每一丝细微的变化。
当气息行至“膻中穴”时，他刻意将意念下沉。
果然。
之前那种气息上浮，胸口发闷的感觉，顿时减轻了不少。
气息流转，也变得更加顺畅。
当意念回归丹田，抱元守一时，陈平安也极力排除杂念。
虽然依旧无法做到完全的心无旁骛，但比起之前，已然有了显着的进步。
一个周天运转下来。
陈平安只觉得神清气爽，体内那股微弱的暖流，似乎也壮大了几分。
效果立竿见影！
陈平安缓缓睁开眼睛，看向老者，眼神中充满了惊喜和敬佩。
“多谢老先生指点！”
陈平安真心实意地说道。
老者这番指点，胜过自己数月苦修。
“哼，不过是些微末伎俩罢了。”
老者摆了摆手，脸上却依旧是那副古井无波的表情。
“老夫看你小子，心性还算过得去，勉强顺眼。”
老者顿了顿，目光扫过陈平安。
“老夫在这鬼谷之中，闲来无事，倒是可以指点你一些东西。”
“至于能学到多少，就看你自己的悟性了。