“那你说的第一重圆满是什么情况？达到什么程度？“王贵生有些好奇地问道。
“第一重圆满就是肉身强大很多，力量很大，我现在的力量应该能举起千斤吧，没有具体试过。有可能还不止。“刘镇天不确定地答道。
王贵生倒抽了一口凉气，千斤还不止的力量，这是何等恐怖啊，这才只是第一重，那到是到了高阶后，那该到什么程度？
刘镇天又补充说道：“外公，修炼是一个很漫长的过程，越到后面可能修炼越是困难，也是跟天争命的路途，并不好走，您要有心理准备啊。我不想你们遇到危险，所以，全当是强身健体吧。我们这片大陆是和平的，以后有可能离开这片大陆，到了那时，您就会知道修炼的世界是残酷的。”
刘镇天先给外公说明一下修炼之路的情况，后继而又道：”我们修炼的这个功法分为炼体境，炼气境，宗师境，先天境，以及地仙境。再往上就很遥远了，那是渡劫飞升。成就仙道。炼体境分九重，第一重是力量，第二重是速度，第三重是弹跳，第四重是练皮肉，第五重是练筋骨，第六重练内腑，第七重是练经络，第八重脉络，第九重是精神。当这些全到了练到圆满了，就可以跨入第二境界，那是练气，也就是内功，这个以后再说吧，我先回羊城去了，时间很紧的。在出国前，我会把炼体境所有内容琢磨明白写出来交给你和爸爸的。“
刘镇天回到羊城后，风风火火地跟爸妈打了个招呼就出门去买一些密封较好又耐高温的容器和试管以及一些瓷瓶什么的。扛着大包小包回到家中，刘大海虽然诧异，但也没多说什么，倒是王若梅有些怪异地看着儿子：“天儿，你买这些瓶瓶罐罐做什么？回来都没坐下来就跑出去了。“
“妈，我买这些东西有用的，你就不要问了，这里是我给你和爸的东西，你们记得要按时药浴和内服这些丹药，还有我这里有一本心法，你们也要找时间修炼，还有不要告诉任何人，这本书更不能传出去。“刘镇天郑重说道。说完他从行李中拿出两大瓶的药液，和两瓶丹药，继续道：”这个药液每天用小酒杯那么多的量，放在浴缸里泡澡，这个丹药在进入浴缸前服用一颗，配合心法，每天坚持练一个小时到两个小时。如果没时间修炼也可以每两个小时吃一颗丹药，对身体