夏日的清晨，天还未完全亮，空气中带着一丝微凉。陈默从床上坐起，轻轻伸了个懒腰，感受着身体传来的细微变化。这是他重生后的第一个月，也是他重新规划自己生活的第一个月。
“早起的习惯，总算慢慢养成了。”陈默嘴角不自觉地微微上扬。
简单的洗漱后，陈默换上运动服，来到三楼阳台。这里的视野很好，空气清新，只有几片落叶随风飘落。他开始进行晨练，先是做了几组俯卧撑，接着是开合跳。动作虽然还不够标准，但他能明显感受到身体的力量在逐渐增强。
“每天坚持一点点，终会有所收获。”他一边做着动作，一边在心中默念。
晨练结束后，他回到家中，简单地吃起早餐。面包搭配牛奶，外加两个水煮蛋——这是他为自己制定的营养计划。陈默觉得，想要在学习和生活上有所突破，首先要保证身体的健康。
“饮食和锻炼，缺一不可。” 陈默大口张开，咬了一口面包。
来到学校时，教室里已经坐了不少同学。陈默径直走向自己的座位，放下书包，开始整理今天的学习计划。他的笔记本上密密麻麻地记录着各科的学习进度，每一页都充满了条理和细致的规划。
“早上的课程是数学和英语。”他翻开课本，目光在书页上快速扫过。
课堂上，陈默的表现一如既往地专注。他会认真听讲，积极回答问题，偶尔还会主动请教老师和同学。他发现，学习并不是一件枯燥的事情，而是一种充满乐趣的探索。每一次弄懂一个知识点，都让他感到一种莫名的成就感。
“原来，数学的公式背后有这么多的逻辑推理，英语的语法也可以这么有趣。”陈默心中暗自感慨，眼中闪过一丝兴奋，果然只有体会到学习的收获才会爱上学习。
课间休息时，陈默并没有像其他同学那样嬉笑打闹，而是拿出笔记本，开始整理刚才上课的内容。他的手指在纸上飞快地移动，字迹工整而有力。周围的同学偶尔会好奇地看向他的笔记本，但很快便被他专注的神情所吸引。
“陈默，你怎么每天都这么用功？”一个同学忍不住问道，语气中带着一丝调侃。
陈默抬起头，笑了笑，语气平静：“只是习惯了。”