可怕的车祸,那些惨烈的画面,一直萦绕在你的脑海中,挥之不去。但你要明白,这不是你的错,你只是不幸遭遇了这场意外。”汉尼拔微微前倾,双手交叠,给予车主充分的关注。
车主微微颤抖着嘴唇,嗫嚅道:“我……我当时真的什么都来不及做,他就突然冲出来了……那些画面,一直在我眼前……”
汉尼拔轻轻点头:“我能理解你的痛苦和自责,很多经历过这类事故的人都会有相同的感受。但请相信,这并非你的本意,你没有任何过错。”
“现在,我们一起来尝试一些放松的方法。闭上眼睛,想象自己身处一个宁静的地方,阳光轻柔地洒在身上,微风拂过脸颊,带来阵阵花香。周围没有恐惧,没有那些可怕的场景,只有平和与安宁。”汉尼拔引导着车主进行冥想,声音平稳而温和。
车主依照汉尼拔的指示,缓缓闭上双眼,眉头却依旧紧皱。
汉尼拔继续轻声说道:“在这个美好的地方,你是安全的。试着放下心中的负担,让那些负面的情绪随着每一次呼气飘散出去。”
渐渐地,车主的呼吸变得均匀,紧皱的眉头也有所舒展。
“很好,就是这样。以后每当你感到焦虑或者那些可怕的画面再次浮现时,就尝试像现在这样,让自己进入这个宁静的世界。记住,你一定能够走出这段阴霾。”汉尼拔的语调温柔。
过了一会儿,车主缓缓睁开双眼,眼中的恐惧似乎减轻了许多。他看向汉尼拔,微微点头,低声说道:“谢谢你,医生,我感觉……好多了。”
汉尼拔微笑着看向车主:“不要害怕,这并不是你的过错,如果你需要的话,我可以为你开一些镇定类的药物。有什么问题可以来找我。”
“太谢谢你了,医生。”车主拿着汉尼拔递给他的镇定药物离开了。