仁坚守的南郡。
曹仁深知敌众我寡，不能硬拼，于是从军中选募了三百多人，派遣部下牛金迎敌并和周瑜的前锋部队交战。
然而，牛金的军队被周瑜包围，情况危急。
长史陈矫在城上看到牛金的兵卒即将全军覆没，大惊失色。
曹仁却不顾众人的劝阻，斗志昂扬地命部下取马来，他要亲自去营救牛金。
曹仁亲率数十名壮士骑马奔出县城，直冲进包围圈突击敌军。
他挥舞着手中的兵器，如入无人之境，敌军纷纷避让。
在曹仁的奋力拼杀下，牛金等人得以解围。
此时，其他部众仍有人被围困，曹仁毫不退缩，再次冲进包围圈救出其他部卒，奋力杀敌，最终击退了敌军。
陈矫等人见曹仁率兵回城，均赞叹曹仁是“真天人”，三军将士都佩服曹仁的胆识智勇，曹操更加欣赏他的勇武，转封曹仁为安平亭侯。
曹仁在南郡之战中的英勇表现，让东吴将士对他敬畏不已，他的威名也因此传遍江东。
在南郡之战中，周瑜被箭所伤，因伤势严重退兵。
曹仁听说周瑜重伤后，亲自带军到周瑜阵前，企图一举击败周瑜。
然而，周瑜不顾伤痛，亲自到军营激励士气，曹仁见状便撤退。
周瑜与曹仁在南郡相持一年多，数次交战中双方伤亡都很多，曹仁损失惨重，最终因不能支撑，于是放弃南郡，向北突围。
虽然曹仁最终放弃了南郡，但他在这场战役中的顽强抵抗，为曹操保存了实力，也为曹魏政权在荆州地区的后续发展争取了时间。
他的坚守和奋战，让曹操对他更加信任和倚重。
建安十六年三月，关中割据各地的将领联合反叛，共有部众十万人，据守在潼关。
曹操命安西将军曹仁率领各军进军潼关，同时下令不可以接战，曹仁深知曹操的战略意图，他严格执行命令，坚守阵地，等待曹操的到来。
同年八月，曹操亲率大军抵达潼关，与马超等叛军隔着关隘扎营，后与马超在渭南交战，曹仁积极配合曹操的行动，最终击破马超军，成功平定了关中叛乱。
建安十七年，苏伯、田银反叛，曹