炼体四层，就已经能拥有一个不输练气八层修士的战力！
更别说如果能达到炼体十层，就能拥有512点肉身强度！
这数值，光是肉身强度，已经相当于金丹五层的修仙者的战力了，不可谓不强！
陈逸畅想了一下未来拥有媲美金丹强者实力的肉体之后。
便收起思绪，开始研究起了通玄锻体诀上所写的炼体路线。
又过了二十分钟，陈逸总算把炼体路线研究清楚。
恰好此刻，苏妙玲也完全熟悉了沧澜诀的修炼路径。
陈逸又从储物空间中，拿出了两张聚灵符，以及十块灵石，给了苏妙玲。
“聚灵符，能汇聚方圆三十米的灵气，你只需要往里面汇入一丝灵气，就能启动。”
“能贴在身上，又或者是身旁的其他地方。”
“灵石，能为你提供大量精纯灵气。”
“这两张聚灵符和十块灵石，足够让你用上很长一段时间了。”
“嗯。”苏妙玲点头接过。
她直接把聚灵符贴在旁边床板上，方圆三十米的灵气，立即收到吸引，源源不断的汇聚过来。
随后，她又握着灵石，便开始按照功法路径吸收灵气，修炼。
等她再次投入修炼之后，陈逸也开始炼体。
他先从血罗盘中又取出1点修为之力的血丹，服下。
随后，便闭眼凝神，尝试着第一次按照通玄锻体诀所记载的经脉路线，开始锻体。
修为之力汇入经脉之后，立即就作用在了陈逸全身之上。
根据《通玄锻体诀》上记载，炼体前三层，称之为淬体期，淬炼肌肉，筋骨，脏腑。
通过淬炼肉身，去除杂质等等，让全身肉体在这期间，不断变强。
仅一瞬间，陈逸就感觉全身肉体，都传来撕裂般疼痛。
并且，这种疼痛还在随着时间的推移，不断提升。
他的肉体，也在不断蠕动。
“唔！”
陈逸顿时发出一声闷哼，强忍疼痛，继续炼化修为之力。
现在仅仅是炼体一层，还能忍。
十分钟后，随着血丹能修为之