刚开始修炼混沌练体功时叶孤风几乎每次修炼完混沌练体功都可以明显感到肉体强度又增强了几分。
而今叶孤风修炼完混沌练体功后，很难察觉肉体有所增强，之后叶孤风又修炼了一个月的混沌练体功，效果越来越差，叶孤风知道这是混沌练体功第一层第一部分，已经修炼到极限的表现，若想在增强肉体强度，必须按照混沌练体功第一层第二部分的修炼方式修炼，才能再度增强肉体。
不过混沌练体功第一层，第二部分，需要结丹期修为才能修炼，故而叶孤风只能把混沌练体功暂放一边。现在该准备出去历练了。
历练，叶孤风有些纠结，是一个人独自出去！还是叫上廖颜青，葛呓语，颜夕，叶孤风有些不好决定。想到颜夕，叶孤风才想起来，好久没有见到过颜夕了，好像自从叶孤风闭关后就在没见过颜夕，不知道颜夕师姐现在怎么样了。
廖颜青、叶孤风都没办法联系上颜夕。
罢了，还是一个人出去历练吧，叶孤风做出决定，不过人算不如天算，就在叶孤风决定独自外出历练时，叶孤风练功石屋里收到一张传音符，是廖颜青发来的，内容是说，火云宗外门弟子五年一次的大比将要开始，而在大比上取得优异的成绩，将有资格进入火云宗内门，
除了进入内门这一奖励，据说还有其他奖项，其中让叶孤风在意的是奖项里竟然有着，固元丹，固元丹可以增加凝聚金丹几率的丹要，正是叶孤风急需之物，
可以加大筑基期突破结丹期几率的丹药，这对于筑基后期的修真者来说，是多么的珍贵。叶孤风自然也想得到。
出去问问廖颜青外门弟子大比的具体情况。叶孤风开启石门走出石屋，果然见到廖颜青正亭亭玉立的站在哪里，只是奇怪，今天怎么就廖颜青一个人在这，平时只要有廖颜青的地方，必然有葛呓语的身影，
叶孤风也没多想快步上前
“修炼狂，怎么不修炼了”叶孤风刚上前就听到廖颜青打趣的说道……
叶孤风尴尬的笑笑，没有回答，只是看向一边，转移话题：“今天怎么不见葛师妹”
“怎么不会是看向葛师妹了吧，一下不见就着急了？”廖颜青不放过任何一次打趣叶孤风的机会。