没有排便的感觉，吃下去的东西似乎全都消化了，非常神奇。
时间流逝，转眼就是两天之后。
这天，进食过程中，小黑石突然忐忑的问道：“大人，您有什么需要黑石帮忙的吗？黑石希望能帮您干活。”
一直这样干看着，自己这个下人什么都不做，反而是自家大人在不停地干活，她心中忐忑，担心自己失去价值，然后被抛弃。
特别是自家大人对自己骨瘦如柴的身体根本没什么兴趣的情况下。
“我做的事情都需要异能辅助，你帮不了。”
刘痕说着，见小黑石眼神暗淡下去，忽然心中一动：“不过确实有一件事情，需要你来做。”
“大人尽管吩咐！”小黑石立即精神起来。
“锻炼，变强！”
刘痕声音铿锵的说道：“我的能力不擅长战斗，我本身也不喜欢战斗，所以战斗的任务，就交给你了。”
“大人放心……”
小黑石正要保证，却突然紧张道：“但黑石不知道该如何变强，而且……”
“食物的问题不用担心，从今天开始，我会给你增加食物，你除了需要放哨的时间，其他时间都用来锻炼。”
刘痕说道：“从最基础的事情做起，俯卧撑，蹲马步，练习出拳速度等等，这些都不会？放心，我教你！”
虽然他自己也什么都不会，但好歹也是穿越者，不会唱歌，还不会听歌？
他会以最严格的要求来监督小黑石，反正这丫头能吃苦，完全靠自己养着确实也是浪费。
原本他是不太希望自己的伙伴太强大的，但小黑石实在太听话了，也太乖巧了。
特别是，在这丫头的观念中，自己收养了她，她就生是自己的人，死是自己的鬼，包括身体等一切有形和无形财产。
在这样的前提下，若是自己亲手将对方培养起来，而对方始终需要依赖自己，那隐患应该就可以无限降低。
于是从这天开始，小黑石只要是清醒着的，就是在锻炼。
这丫头对自己也够狠，为了早日变强，她对自己非常严格，蹲马步能蹲到晕厥，竭尽所能的压榨自己。
一开始刘痕还担心她会吃不消，但