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一年前大哥宁松去京城跑商，前不久有同行人传来消息，说是回来路上遇到了山匪，人已经失踪，生死不知。
如今家中只剩下姐妹二人，妹妹叫宁荷，今年刚满五岁，姐姐和宁竹同名同姓，是个性子坚定要强的姑娘。
接到兄长失踪的消息后，‘宁竹’到底不过才是个十来岁的半大孩子，独自撑了一年家，日夜盼着哥哥回来，可如今希望破碎，她心中一片茫然。
‘宁竹’伤心之余，对未来只有恐惧和害怕，当晚便起了高烧，病来得凶猛，偏偏她平日里吃不饱睡不稳，身体又虚弱，没能抗住，就此一命呜呼。
再睁眼时，身体里的人已经换成了从末世来的宁竹。
从被丧尸咬上脖颈的那一刻，宁竹就已经做好了死亡的准备，谁知居然还能再度活过来。
不管怎么说，占了别人的身子，都是她占了便宜，原身的责任就是她的责任，起码，她得照顾好宁荷，不能让宁家彻底垮掉。
家中留下来的最后一笔银子已经用来给‘宁竹’看病了，真真是一贫如洗，灶房干净得连老鼠都不愿意光顾。
刚来宁竹就面临着可能会饿死的困局，正想法子赚钱，可是没想到，还有件意料之外的事
“阿姐！是你回来了吗？”
耳边传来的稚嫩嗓音打断了宁竹的回忆，她抬起头，原来不知不觉已经走到家门口。