嚓噗小说 > 都市言情 > 从学习猎豹开始体坛封神 > 第265章 新项目:60米!(2/3)
燃起了斗志,心中暗自思忖:“室内赛场的这些优势,简直太契合我的情况了。而且 60 米的赛程较短,我的爆发技能应该能够得到更充分的发挥,说不定真的有机会创造出优异的成绩!”

    “那师父,咱们赶紧测测 60 米吧?我感觉这个项目对我来说更有优势!”

    李辉耀抑制不住内心的激动,声音都微微有些颤抖。

    他的脑海中已经浮现出自己在 60 米赛道上如闪电般飞驰而过的画面,心里坚信自己在这个项目上能够取得更好的成绩。

    郑伟杰听了,眼睛也不禁亮了起来,其实他刚刚也有同样的想法。

    李辉耀目前的百米综合水平已经达到了国内一线的水准,而 60 米项目对爆发力的要求更高,这恰好是李辉耀的强项。他嘴角微微上扬,露出了欣慰的笑容。

    “好,我也正有此意。来,我们先把 60 米的赛道标记好,然后我再给你详细讲讲 60 米比赛的注意事项。”

    郑伟杰拍了拍李辉耀的肩膀,语气中充满了期待。

    师徒二人迅速行动起来,一个拿着卷尺仔细地测量距离,一个认真地摆放标记物,两人配合得十分默契。没过多久,60 米的赛道就标记完成了,场地也布置妥当。

    郑伟杰神情变得严肃起来,认真地说道:“60 米和 100 米在很多方面基本是一致的,尤其是起跑反应这块,你做得非常好,要继续保持。但你要特别注意比赛的节奏,全程只有 60 米,起跑之后,一旦身体的重心稳定下来,就不要有任何犹豫,立刻全力冲刺。特别是在最后阶段,要保持头部和胸部向前挺的姿势,尽量伸展身体,让身体的有效部位率先过终点线。压线的动作一定要果断,绝对不能有丝毫的迟疑。”

    李辉耀全神贯注地听着,不住地点头,将这些要点牢牢地记在了心里。他的目光坚定而执着,仿佛此刻自己已经站在了真正的赛场上。

    “嗯!对了师父,现在 60 米的国内外记录分别是多少呢?我好朝着这个目标去努力。”

    李辉耀的眼神中透露出强烈的渴望,对挑战记录充满了斗志。

    “你小子,还想着打破记录啊!行,我打电话问问,你先去做一下热身拉伸运