公用品： 今日幸运色为绿色、青色、黄色、棕色，可适当使用这些颜色的办公用品，提升运势。
【《黄帝内经》养生智慧】
《黄帝内经·四气调神大论》曰：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。” 惊蛰时节，正值春季“发陈”之时，养生宜顺应春季阳气升发之势，宜：
夜卧早起： 顺应阳气升发，早睡以养阴，早起以舒阳，保证充足睡眠，但不必贪睡。
广步于庭： 多到户外散步，呼吸新鲜空气，舒展筋骨，促进气血运行。
被发缓形： 解开束缚，让身体放松舒展，心情舒畅，以利于肝气疏达。
以使志生： 保持乐观开朗的心情，培养积极向上的心态，使精神焕发。
生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚： 体现春季生发之气，宜宽容仁爱，少责罚，多鼓励，与人和善。
【当日养生建议】
饮食宜清淡： 春季宜养肝，饮食宜清淡易消化，多食新鲜蔬菜水果，少食油腻辛辣之物。
多饮水： 春季干燥，多饮水可补充水分，促进新陈代谢，保持身体健康。
适当运动： 进行适度的户外运动，如散步、慢跑、太极拳等，可舒展筋骨，增强体质。
保持心情舒畅： 春季肝气旺盛，易情绪波动，保持心情舒畅，避免情绪压抑，可多听轻音乐，放松心情。
【当日穿衣搭配建议】
颜色搭配： 今日幸运色为绿色、青色、黄色、棕色。
推荐搭配一： 浅绿色上衣 + 米白色裤子\/裙子 + 棕色鞋子\/包包，清新自然，充满春日气息。
推荐搭配二： 黄色针织衫 + 蓝色牛仔裤 + 白色运动鞋，活泼明快，舒适休闲。
推荐搭配三： 青色衬衫 + 卡其色休闲裤 + 棕色皮鞋，沉稳大气，适合商务场合。
材质选择： 春季天气多变，可选择轻薄透气的棉麻、丝绸等材质，既舒适又保暖。
【当日美食推荐】
韭菜炒鸡蛋： 韭菜具有温阳补肾、疏肝