一晚上应该如何坚持？
而且宋宴说有很多方式，她对此却是一脸茫然。
不能现在退缩……
沉没付出的东西太多，小昭只得咬着朱唇问道：
“我应该怎么做？”
这可问到点上了，宋宴当即便开始亲手从上到下来了个细致教学。
教学完紧跟着就是直接实战，确定她没问题之后宋宴这才闭上眼睛开始调动内气。
易筋锻骨到第六章后宋宴身体变化很大，而且正悄然发生一些变化。
内气径行经脉，将气在周身游走数遍后这才完全适应当前的身体变化。
主要是突然提升起来的，修炼的功法容易岔气，经脉随着体质提升也有很大的变化。
“再来一次感觉可以突破到第七章……”
暗自盘算了一番，宋宴甚至想早点结束了试试现在的实力。
感觉全力之下相比先前提升了至少两成，虽不比先天境后期，却也是不可忽视的提升。
小昭的体质与稀无尔差别极大，随着纯阳真气开始起作用，她也渐渐恢复了力气。
同时身体也感觉到了有些异样。
身体越发滚烫，横卧在宋宴腰间撑起的双手渐渐放了下去，双腿也渐渐展开。
“我怎么会这样……”
身体的变化让小昭产生了一些不好的想法，若不是她足够理性，现在恐怕已经自己上去了。
除了体质特别之外，最主要的还是那些纯阳真气已经开始生效。
正是煎熬之时，宋宴突然开口吩咐道：
“上去自己动，没有我的吩咐，不准下来。”
吩咐了一声，小昭却是如释重负，当即便向宋宴俯身而来。
宋宴则是开始将内气在周身经脉运行，这一次神府之行却是清醒非常。
只觉一股淡淡的阴气正渐渐流转体内各处，随着内气的不断调度催化着什么。
小昭的动作也在缓缓提升，她的神情渐渐迷离起来。
“她也在提升，外功第三境一步到位，暗劲直接到化劲……”
宋宴没想到小昭竟然还提升了一个武学境界，可见体质的释放对她也有极大的好处。