韩氏安排萧煜等人住在沈毅的听竹轩，五张床铺并排而置。沈毅也不去正屋，陪着他们睡在偏房。房间里点着安神的熏香，淡淡的香气让几人很快入睡。
次日清晨，天边才泛起鱼肚白，沈毅就醒了过来。他看了眼还在熟睡的众人，轻手轻脚地起身，开始叫醒其他人。
“大哥，天还没亮呢。”萧煜揉着惺忪睡眼，声音里带着浓浓的困意。
“训练时辰到了。”沈毅已经穿戴整齐，站在床边居高临下地看着他们。
“这么早？”东乐侯世子哀嚎一声，把被子拉过头顶。
南安郡王干脆翻个身继续睡，还发出轻微的鼾声。
“再不起来，今日加练半个时辰。”沈毅的声音依旧平静，却让所有人打了个寒颤。
萧煜打着哈欠爬起来，东乐侯世子和安国公府大少爷则合力把南安郡王拖到地上。南安郡王还在迷糊，他们直接往他脸上泼了盆冷水。
“啊！”南安郡王一个激灵清醒过来，“你们”
话还没说完，就对上了沈毅淡漠的眼神，顿时噤声。
洗漱完毕，小厮送来半碗粥和一个肉包子。清晨的凉意还未散去，热腾腾的早点本该让人食欲大开，但看着这寒碜的份量，几人都愣住了。
“就这么点？”萧煜瞪大眼睛，不敢相信。
“垫垫肚子，免得训练时饿晕。”沈毅咬了一口包子，神色自若，“训练完再吃早饭。”
“一天要练多久？”安国公府大少爷小心翼翼地问，生怕听到可怕的答案。
“早上半个时辰，休息后再练一个时辰。”
“这么久？”几人异口同声地惊呼。
“不一定，”沈毅嘴角微微上扬，“看你们什么时候趴下。”
几人面面相觑，他们从小锦衣玉食，哪受过这种苦。
到了训练场，看着西陵侯府的人训练，更是心生绝望。那些人个个虎背熊腰，动作利落，与这些人相比，他们简直弱得可怜。
“开始热身。”沈毅的声音传来，“绕场跑十圈。”
“十圈？”南安郡王差点咬到舌头，“这么大的场地，跑十圈？”
“现在是十一圈了。”沈毅面无表情地看