下，出拳，出刀，还有被打。
如此提升肉体强度，效果才会更加显著。
乒乒乓乓，铿铿锵锵的金铁碰撞声持续了半天的时间。
中午照常是回到一层车厢吃午饭。
“主人，前方10000米处，发现一座海岛。”
小艾的声音突然响起。
“又有海岛？”
叶离抬头看向光幕。
果然，一团黑色的长线正在由远及近扩张。
那座海岛看上去非常巨大，东西海岸线延伸得很长，硬生生地将海洋的南北部分割开来。
海岛上植被繁茂，绿意盎然，与之前那座海岛的山林相比，别有一番景致。
这座海岛的地势相对较为平坦，给人一种开阔的感觉。最外层是一层细腻的沙滩，延伸至海边，形成一道美丽的海岸线。
稍稍往岛内深入一些，便能看到成片的椰子林。
树冠上挂满了硕大的椰子，每个椰子都有近半米长。