与自我反思
自我反思是识别和应对隐性攻击型人格的重要工具。通过反思自己的行为和动机，个体可以更好地理解自己在操控行为中的角色，并采取措施来改变自己的行为。
十六、隐性攻击型人格与正念练习
正念练习可以帮助个体提高对自己情感和思维的意识，从而更有效地识别和应对隐性攻击型人格的影响。正念还可以帮助个体减少压力和焦虑，提高情绪调节能力。
创作日志：考试是相对比较公平的一种方式。考前好好准备，准中只看下一门，考完放松心情。好人好报，会有好结果的。读《资治通鉴》九品中正制有感而发，九品中正制后300年才迎来科举。（坚持的第00071天，间断5天；2024年5月25日 星期六 于中国内陆某四线半大城市）