然如今虽然已经筑基，但求稳之心没有丝毫动摇。
别以为自己筑基就能在修仙界风生水起，其实也不过就是入门而已。
以后还是要尽量的降低自己在宗门的存在感，各种出风头的事情能不参加就绝不参加，在茕壁峰安安静静的种田养鱼，再过个几年，恐怕就不会有人记得他这号人了。
若是世上都没人记得你了，那你便无比安全！
他盘膝而坐，深吸了一口气，将近一万多年的精修光阴灌入真阳熔炉诀中。
第一年，你低头看着真阳熔炉诀密密麻麻的功法记载，内心中充满激动，然而一年过去，你的修为没有丝毫进展第三十三年，你一次次的尝试运转真阳熔炉诀，终于在丹田之中感受到一丝暖意，它就像是一道火苗，正不断茁壮 真阳熔炉诀玄阶中品（入门）
第一百六十二年，秋风横扫庭院，无数落叶游动，你立于庭院中，身躯宛若一口火炉般熊熊燃烧，体内精气不管转化为火劲，你的身躯正在不断被锻造重炼第三百三十年，三百年的坚持不懈，你的肉身虽然已经略显苍老，但体内的真阳之火却越烧越旺 真阳熔炉诀玄阶中品（小成）
第一千零六年，千年修行，真阳熔炉诀法力开始停滞不前，你似乎触碰到了瓶颈，但这瓶颈一闪即逝，让伱颇为失魂落魄第三千六百五十四年，你犹如一座老火炉子，对面街上怡红院中的女子看你的眼神变得格外滚烫，半夜醒来的你一声沉吟，恨不得闯入对面的怡红院，将那些红颜祸水全部收拾一遍 心中一缕灵光绽放，你不断告诫自己，不能放纵，你要修成真阳熔炉诀，你要修仙！
真阳熔炉诀玄阶中品（大成）
“呼…”
宁道然深吸了一口气，此时，磅礴的真阳火劲正在体内滚滚运转，自己的这副体魄正在接受大成级别真阳熔炉诀功力的洗髓易经！
精修光阴还有，一鼓作气修到圆满！
第八千四百年，你寻找到了一座地下冰泉之所，厚厚冰层内，你枯坐数千年，形容枯槁，唯有体内依旧滚烫，无数个声音在你耳边回荡着，你需要一个女人，不对，一个怎么能够，你要二十个！
第一万两千四百年，你的人生开始变得枯索无聊起来，坐在冰泉中的你整个