的晚餐处理大都是在放学回家的路上随便找一家店，要么就是点外卖，久违的家常菜让他胃口大开。
晚餐结束后便开始了日常收尾，这自然是由雪寂负责。
姜应欣坐在沙发上写了一会儿作业之后觉得脑袋有些痛，只好趴在茶几上休息一会儿。
在精神海觉醒之后姜应欣发现自己的感知敏锐到了极点，无论是同学们说话的声音还是走廊外经过的路人，就算一点风吹草动都会在她耳朵里被无限放大。
刚才做饭时菜板前飞来一只扰人的苍蝇，但姜应欣只是随便一伸手便捉住了它，连自己都没反应过来。
这就是校长所说的好处么？
但是这让她的脑袋痛得爆炸，接受信息的速度已经完全超过了她处理信息的速度，她感觉自己就像一台超负荷的计算机那般。
这时感知中有什么东西正在缓缓靠近，姜应欣还没来得及思考，她的一只手便条件反射般的抓住了那个东西。
“什么鬼？”
姜应欣抬起头，发现自己正抓着雪寂的手，对方手里拿着一件外套，貌似正准备给她披上。
“啊……不好意思……”姜应欣被吓了一跳，她赶紧把手松开。
“原来是这样。”雪寂揉了揉自己被姜应欣钳得生疼的手，“难怪我今天在教室里一直感觉到一股奇怪的精神力波动。”
说话的同时他俯下身轻柔地将手掌盖在姜应欣的额头上。
一股冰凉的触感随之而来，姜应欣感觉自己疼痛到有些发热的大脑瞬间得到了缓和，连带着一种飘飘然的舒适感。
“校长总是这样，唤醒了精神海之后又不教人怎么使用。”
雪寂的眼底流淌着淡然的蓝色微光，光晕荡开后他的眸子黑得发亮。
“这是……”
“嘘，放轻松。”雪寂说。
“这是超越者的第一课，精神力是意志和意识的聚合体，在使用时相当于在不停地透支脑力，正常状态下超越者很快就会超负荷出现精神衰弱。
这个时候你就要学会完全暂停自己精神力的使用，所以一般的超越者都分为休眠状态和战斗状态。”
话音落下的一刻雪寂也收回了手，姜应欣感觉自己躁