海军中将的战力怎么可能？我也是知道海军中将有多强的。”
“怎么可能几天就达到？”米琪塔很意外崔克的说辞。
“我不是海军，但是我会海军六式，我身上有很多秘密，待会会一一告诉你！”
“首先我先给你讲解一下海军六式。”崔克开始讲解。
剃：在一瞬间内，连续高速踩踏地面数十次产生爆发性的反作用力来做高速移动。
铁块：在精实锻炼的身体鼓进力量，使身体拥有铁一般的硬度。连枪弹和刀剑都无法攻破。使用铁块时一般无法自由移动，但是加速血液流动，使肌肉运动加快可以移动。
纸绘：卸下全身力量，通过对手动作所产生的气流变化，可以使身体变得像纸张那样轻薄，可轻松自如的控制身体，对朝向自身的攻击，都能千钧一发的躲开。
月步：用强劲的脚力踏在空气上，产生强劲的滞空力，可以像踩楼梯般在空中行走，但无法在空中停留太久。
岚脚：而是通过超高速且具有威力的踢技卷起真空产生斩击攻击对手，可轻易将目标劈成两半。
指枪：有枪发射子弹的威力的技法。将全身的力量聚集在手指上，以硬化的手指电光火石间放出一击。指尖有着子弹的攻击力，可以轻松贯穿人体。
“经过刚才我对你的测试，听完这些你发现了什么？”崔克循循善诱。
“海军六式对于我来说好像很容易！我感觉配合轻重果实，应该很轻易的就能用出来。”米琪塔答道。
“海军六式是极其难学，很多强者也就会一两式，大海上会六式的屈指可数，完全精通六式几乎没有。”
“而你的轻重果实，完全就是为六式而生的果实。”
“要使用移动和闪避的剃、月步、纸绘时，可以瞬间降低重量。”
“要使用攻击和防守的岚脚、指枪、铁块时，可以瞬间增加重量。”
“在轻重果实的加成下，你不仅可以轻易学会六式，甚至可以发挥出远超别人的效果。”
“你主要的难点是把握果实发动时机，创造最大效果。”
“比如当你使用剃进行突击时，只能在挥拳攻击的力尽之时，发动超重，使用铁块，这样瞬间强