洗澡沐浴，这小子立刻来了精神。
“老叶，你别污蔑我行吗？你以为我是你吗？”
洪九对于叶风想去看云霜儿洗澡，却往自己身上泼脏水的行为十分不满。
三人没有在竹楼前多待，洪九去了祖师祠堂，云霜儿御剑往东面飞去，叶风则是唉声叹气的走进了竹楼。
来到竹楼后，叶风便盘膝坐在竹床上，从黑丝镯中取出几枚回元丹吞下，然后又拿出一块紫晶灵石攥在掌心，很快便进入到了修炼状态。
在紫晶灵石与回元丹的双重滋润下，他的灵力快速的恢复，干瘪的丹田又重新充盈起来。
花费了两个时辰，叶风的真元几乎恢复到了巅峰状态。
但他神魂之力消耗比较严重，这是回元丹与紫晶灵石无法恢复的。
以前叶风的神魂之力消耗严重，通常都是以睡觉的方式进行恢复。
不过这一次叶风没有选择睡觉，也选择修炼老祖宗传的神魂百炼，也没有选择修炼灵碑上的神魂修炼之法，因为只有晚上修炼神魂之术才是最好的，现在是白天。
他又开始继续修炼气运之术。
他发现这玩意在关键的时刻能保命。
所以懒惰的他，现在又开始变的勤奋起来。